今回のレシピで使用しているのは『バッケンハイム ボルガ』のストレート食パンです。フライパンで調理するので、事前準備は常温で1時間ほど自然解凍するだけでOK。こんがり焼いて食パンの風味を存分に味わいましょう。
ストレート食パン | 4枚 |
合い挽き肉 | 150g |
玉ねぎ | 1/2個(約100g) |
にんにく | 1かけ |
クミンホール | 小さじ1/2 |
とろけるタイプのチーズ | 2枚 |
ケチャップ | 大さじ1と1/2 |
酒 | 大さじ1 |
カレー粉 | 小さじ2 |
塩 | 小さじ1/4 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
クミンホールはオリーブオイルに浸かるようにフライパンに入れて、弱火で香りを出しましょう。ほかにもコリアンダーホールやクローブホールを足すと、より本格的な味に仕上がります。
1. にんにくは皮をむいてみじん切りにする。玉ねぎは洗って皮をむき、粗めのみじん切りにする。
2. フライパンにオリーブオイル、にんにく、クミンホールを入れ、弱火にかけて香りを出す。
3. クミンホールとにんにくがシュワシュワと音を立てたら、玉ねぎを入れて中火で透き通るまで炒める。玉ねぎに火が入ったら、合い挽き肉を入れて中火で炒める。
4. 合い挽き肉に火が入ったら、ケチャップ、酒、カレー粉、塩を入れて水分を飛ばすように炒める。味をととのえてバットに移し、粗熱を取る。
5. ストレート食パン1枚にカレーの半量をのせ、その上にとろけるタイプのチーズをのせる。もう1枚の食パンを被せて手でしっかり押さえる。残りの食パンにも同じようにカレーをのせ、2人分つくる。
6. フライパンにオリーブオイル(分量外)を少量ひき、サンドした食パンをのせる。フライ返しでしっかり押さえながら両面を弱めの中火〜中火でこんがりするまで焼く。
7. お好みの大きさにカットしてできあがり。
調理師/食育インストラクター3級/薬膳アドバイザー。調理師専門学校を卒業し、和食/イタリアン/ベーカリー/ケータリングなど様々な店で修行後、おべんとう屋"takiben"を主宰(店舗販売は終了)。現在は、レシピ開発とレシピデザインを主に活動中。「いつもの味にもうひとスパイス」がモットー。
お店がセレクトしたパン 8個前後(3,132円 税込)
+パンの旅費(全国一律858円 税込)
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