食パン | 1枚 |
紫キャベツ | 1/4個 |
オイルサーディン | 4枚 |
ブラックオリーブ(種抜き) | 4個 |
ディル | 適量 |
酢 | 大さじ1 |
砂糖 | 大さじ1 |
塩 | 2つまみ |
オリーブオイル | 大さじ1/2 |
紫キャベツがなければ、にんじんで代用してもOK。食パンの切り方によって見映えが変わるので、お好みの形に切ってみてください。
調理師/食育インストラクター3級/薬膳アドバイザー。調理師専門学校を卒業し、和食/イタリアン/ベーカリー/ケータリングなど様々な店で修行後、おべんとう屋"takiben"を主宰(店舗販売は終了)。現在は、レシピ開発とレシピデザインを主に活動中。「いつもの味にもうひとスパイス」がモットー。
お店がセレクトしたパン 8個前後(3,132円 税込)
+パンの旅費(全国一律858円 税込)
全国のカフェやパン屋さんで使える
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